Als toegewijd SEO-content optimizer en blogschrijver blijven we continu op de hoogte van de laatste onderzoeken en ontwikkelingen in de mondzorg. De resultaten die we tegenkomen delen we graag op Tandarts.nl om onze lezers te informeren. Onlangs stuitten we op een boeiend artikel in de inspirerende nieuwsbrief van BLOW (Beetje Leuk Ouder Worden), opgericht door Wies Verbeek.
Onderzoek toont verband tussen flossen en gezondheid
Recent onderzoek suggereert dat regelmatig flossen mogelijkerwijs meer voordelen heeft dan alleen het voorkomen van tandbederf en tandvleesaandoeningen. Uit een langdurige studie in de Verenigde Staten blijkt namelijk dat mensen die minstens één keer per week flossen wellicht een lager risico lopen op een beroerte en bepaalde hartritmestoornissen.
Onderzoekers van de University of South Carolina en Prisma Health Richland Hospital volgden gedurende 25 jaar ongeveer 6.200 volwassenen. Naast andere gewoonten omtrent mondverzorging werd ook gekeken naar het gebruik van flosdraad.
Op het einde van de onderzoeksperiode waren er opvallende verschillen merkbaar tussen deelnemers die flossen en degenen die dat niet doen. Bij degenen die regelmatig flossen, werd vastgesteld dat zij een:
- lager risico op een ischemische beroerte hadden. Dit is de meest voorkomende vorm van beroerte, veroorzaakt door afsluiting van een bloedvat in de hersenen.
- lager risico op een cardio-embolische beroerte vertoonden. Hierbij ontstaat een bloedprop in het hart die vervolgens naar de hersenen wordt getransporteerd via de bloedbaan.
- lager risico op atriumfibrilleren (boezemfibrilleren) hadden. Deze hartritmestoornis vergroot op zichzelf de kans op een beroerte.
Samenhang versus bewijs
Hoewel deze resultaten veelbelovend zijn, benadrukken experts het belang van nuance. Het onderzoek toont een verband aan, maar bewijst niet direct dat flossen verantwoordelijk is voor de lagere risico's.
Mensen die regelmatig flossen hebben wellicht nog andere gezonde gewoonten. Mogelijk letten zij beter op hun dieet, zijn ze actiever of volgen ze medisch advies nauwlettender op. Dit maakt het lastig om het specifieke effect van flossen te beoordelen. De onderzoekers benadrukken ook dat vervolgonderzoek nodig is voor het vaststellen van een causaal verband.
Belang van mondgezondheid voor algemene gezondheid
Deze bevindingen sluiten aan bij eerder wetenschappelijk onderzoek. Eerdere studies hebben aangetoond dat een slechte mondgezondheid kan bijdragen aan ontstekingsreacties in het lichaam. Ontstoken tandvlees wordt bovendien gekoppeld aan schade aan bloedvaten en een verhoogde vorming van plaque in slagaders.
Neuroloog Dr. Karen Furie van Brown University Health, die niet bij dit onderzoek betrokken was, vindt de resultaten dan ook niet verrassend. Ze benadrukt dat flossen voedselresten en bacteriën verwijdert op plekken waar een tandenborstel moeilijk bij kan. Blijven deze bacteriën zitten, dan kunnen ze tandvleesontstekingen veroorzaken die uiteindelijk van invloed zijn op de gezondheid van bloedvaten in het gehele lichaam.
Meer aandacht voor mondhygiëne
Veel mensen onderschatten volgens experts het belang van goede mondverzorging. Dit onderzoek benadrukt opnieuw dat tandgezondheid niet los gezien kan worden van de algehele gezondheid. Een gezonde mond kan bijdragen aan een betere totale gezondheid.
Als je nog niet flost, heb je nu wellicht een extra reden om ermee te beginnen. De keuze tussen flossen, ragers of tandenstokers hangt af van de situatie. Als tanden en kiezen erg dicht op elkaar staan, is flosdraad vaak de meest efficiënte manier om de ruimtes tussen de tanden goed schoon te maken.
bronnen
tandarts.nl
123tandarts.nl, Angstvoordetandartsbehandeling.nl, Beugelsenaligners.nl, Beugelsenorthodontie.nl, Bloedendtandvlees.nl, Geletanden.nl, Implantaatnoordbrabant.nl, Implantaatomgevingamersfoort.nl, Implantaatomgevingdenhaag.nl, Implantaatomgevingrotterdam.nl, Implantaatomgevingutrecht.nl, Implantaatoostnederland.nl, Kiespijnindemond.nl, Kindertandartsdrenthe.nl, Kindertandartsfriesland.nl, Kindertandartsgelderland.nl, Kindertandartsgroningen.nl, Kindertandartsnoordbrabant.nl, Kindertandartsnoordholland.nl, Kindertandartsoverijssel.nl, Kindertandartszuidholland.nl, Kindertandheelkundelimburg.nl, Kindertandheelkundeutrecht.nl, Kindertandheelkundezeeland.nl, Kostenwortelkanaalbehandeling.nl, Ontstekingsvrijemond.nl, Pijnlijktandvlees.nl, Tandarstdoorn.nl, Tandarstenamsterdam.nl, Tandartsdoorn.nl, Tandartsenarnhem.nl, Tandartsenassen.nl, Tandartsenblaricum.nl, Tandartsenbrabant.nl, Tandartsenbussum.nl, Tandartsendemeern.nl, Tandartsendordrecht.nl, Tandartsenenkhuizen.nl, Tandartsenflevoland.nl, Tandartsenfriesland.nl, Tandartsengelderland.nl, Tandartsengooi.nl, Tandartsenhouten.nl, Tandartsenhuizen.nl, Tandartseninamersfoort.nl, Tandartsenindenbosch.nl, Tandartsenindrenthe.nl, Tandartseninrotterdam.nl, Tandartseninutrecht.nl, Tandartseninveenendaal.nl, Tandartseninwoerden.nl, Tandartseninzaltbommel.nl, Tandartseninzeewolde.nl, Tandartsenleusden.nl, Tandartsenmaarssen.nl, Tandartsennaarden.nl, Tandartsennieuwegein.nl, Tandartsennijkerk.nl, Tandartsennoordbrabant.nl, Tandartsennoordholland.nl, Tandartsenomgevingveenendaal.nl, Tandartsenomgevingzeist.nl, Tandartsenpraktijkgroningen.nl, Tandartsenprovincieoverijssel.nl, Tandentwente.nl, Tandartsenvolendam.nl, Tandartsenzeeland.nl, Tandartsenzuidholland.nl, Tandartssoest.nl, Tandartssoesterberg.nl, Tandartstenutrecht.nl, Tandartstilburgl.nl, Tandasrtapeldoorn.nl, Tandheelkundigeverzekeringen.nl, Verstandskiestrekken.nl
Wie is Wies Verbeek
Wies Verbeek is healthy aging journalist, spreker en auteur van het Handboek voor zestigers en ’n Beetje leuk ouder worden, 100 verrassende en bewezen tips.
Wies: ‘Het liefst zou ik over twintig jaar nog net zo fit en vitaal willen zijn als nu. En als het even kan zonder al te veel kwalen, kreukels en verzakkingen. Daarom vind ik het onderwerp healthy aging zo interessant. Ik wil je graag meenemen in mijn zoektocht naar hoe we een beetje leuk ouder kunnen worden. Meer weten over mij en BLOW? Bekijk het HIER’
